护航心灵成长，开启崭新征程。为帮助2026级新生快速适应大学生活，树立积极健康的心理观念，筑牢校园心理健康教育防线，9月10日晚，文学院于图书馆报告厅举办新生心理健康教育专题讲座。大学生心理健康教育与咨询中心王慧主讲，文学院辅导员李青青主持，文学院2026级全体新生参会。

讲座以趣味热身游戏、互动提问开场，有效调动了现场参与氛围。针对大一新生最为困扰的人际交往问题，王慧结合宿舍相处、同学交友、师生沟通等常见场景，为2026级新生带来一本大学“新手村”生存指南。她剖析了大学生人际矛盾的诱因，分享了真诚沟通、换位思考的实用社交技巧，引导新生建立健康、和谐的人际关系。

本次讲座围绕环境适应、情绪管理、人际交往、学业规划、压力调节五大核心维度展开。结合当下校园常见现象，王慧提醒新生警惕学业压力过载、网络沉迷等潜在心理风险，引导学生树立正确的价值观、消费观与学业观，科学规划大学生活，明确成长目标，为新生适应大学阶段提供了清晰的行动指引。

此次心理健康教育专题讲座，精准贴合大一新生入学适应阶段的心理需求，有效帮助新生缓解了入学适应压力，普及了心理健康知识，对提升新生情绪调节能力、人际交往能力和心理抗压能力起到了积极作用。下一步，文学院将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展心理健康教育活动，为全体学子的身心健康与全面发展保驾护航。

摄影：徐晶怡